SYKSYN RYHMÄLIIKUNTA-AIKATAULU

SYKSYN RYHMÄLIIKUNTA
31.8.2020 alkaen
 
MAANANTAI
9:30 – 10:30 Friski Yoga
17:45 – 18:30 Muokkaus
18:40 – 19:25 Friski Dance
19:30 – 20:15 Kahvakuula Ulkona sään salliessa 
 
TIISTAI
10:30 – 11:15 Easyline Ever Green
17:30 – 18:15 Les Mills TONE™
18:30 – 19:15 Les Mills RPM™
19:30 – 20:15 Les Mills BODYPUMP´45™
 
KESKIVIIKKO
17:05 – 18:00 Keppijumppa (9.9. alkaen)
18:15 – 19:15 Les Mills BODYATTACK™ Ulkona sään salliessa
19:30 – 20:15 Friski Ranka -kurssi Lisätietoa tulossa Friski.fi/ajankohtaista
 
TORSTAI
10:30 - 11:30 Asahi Ulkona sään salliessa
17:15 – 18:00 Kahvakuula Ulkona sään salliessa
17:15 – 18:00 Friski Bike
18:15 – 19:15 Les Mills BODYCOMBAT™
19:30 – 20:30 Les Mills BODYPUMP™
 
PERJANTAI
17:30 – 18:25 Kirsin Jumppa
18:35 – 19:35 Les Mills BODYBALANCE™
19:45 – 20:45 Yin-joogakurssi Lisätietoa tulossa Friski.fi/ajankohtaista
 
SUNNUNTAI
17:00 – 17:45 Les Mills RPM™
18:00 – 19:00 Les Mills BODYPUMP™
19:15 – 20:15 Les Mills BODYBALANCE™
 
Lämpimästi tervetuloa tunneille!
 
Lisätietoja toimistostamme p. 02 8229 339.