JOOGAKURSSI ALKAA 11.1.

Wellness Friskin suositut perjantaikurssit saavat jatkoa tammikuussa, kun vieraileva joogaohjaaja Luca Hillen aloittaa kurssinsa 11.1. Luca on parhaillaan taiteilijana RaumArs ry:ssä, lisäksi hän on ohjannut muun muassa joogaa ja chi-kongia.

Tammikuun kurssilla joogataan neljänä perjantaina 60 min kerrallaan. Tunti aloitetaan rauhoittamalla mieli meditaatiolla, jonka jälkeen tehdään astangajoogan helpohkoja perusliikkeitä. Mukaan voidaan ottaa myös muutamia vaativampia liikkeitä. 

Kurssikerrat: perjantaisin 11.1., 25.1., 1.2. ja 8.2. klo 18.30 - 19.30.

Hinta: 49 € 

(Wellness Friskin/ TFW Rauman jäsen, kysy hintasi toimistosta).

Ilmoittaudu toimistoon tai ota yhteyttä: 02 8229 339/ mirjami.aho@friski.fi

TERVETULOA KURSSILLE!