Asahi torstaina 24.10. poikkeuksellisesti klo 10.15!

Torstaina 24.10. Asahi-tunti alkaa poikkeuksellisesti 15 min tavallista aiemmin, klo 10.15 - 11.15 (normaalisti klo 10.30 - 11.30).

Tervetuloa tunnille!

MITÄ ON ASAHI?

Asahi on suomalaista terveysliikuntaa jossa on itämaista liikeperinnettä. Siinä kehitetään liikkuvuutta ja tasapainoa hitain, rauhallisin liikkein. Asahi rentouttaa ja rauhoittaa sekä kehoa, että mieltä; liikkeet ovat helppoja.

Wellness Friskin Asahi-ohjaajana toimii Ilkka Heikkilä (Fysioterapeutti, TtK Ergonomia).

Lisätietoja toimistostamme p. 02 8229 339