AIKATAULUT 4.11. - 15.12.2019

RYHMÄLIIKUNTA
 
MAANANTAI
9.30 – 10.30 Friski Yoga
17.30 – 18.15 Muokkaus
18.20 – 19.10 Friski Dance
18.30 – 19.00 Les Mills SPRINT™
19.15 – 20.00 Kahvakuula
 
TIISTAI
10.30 – 11.15 Easyline Ever Green *
17.30 – 18.15 Keppijumppa *
18.20 – 19.05 Les Mills BODYPUMP´45™
19.15 – 20.00 Les Mills RPM™ *
 
KESKIVIIKKO
17.30 – 18.15 Kahvakuula
18.30 – 19.15 Les Mills BODYATTACK´45™
 
TORSTAI
10.30 – 11.30 Asahi 
17.00 – 17.45 Friski Ranka -kurssi Ilmoittautumiset toimistoon! Lisäinfo: Friski.fi/ajankohtaista
17.30 – 18.15 Les Mills RPM™ *
18.15 – 19.00 Barre *
19.15 – 20.15 Les Mills BODYPUMP™ 
 
PERJANTAI
17.30 – 18.30 Easyline + vatsat *
18.30 – 19.30 Les Mills BODYBALANCE™
 
SUNNUNTAI
17.00 – 17.45 Friski Bike * 
18.00 – 19.00 Les Mills BODYPUMP™ 
19.15 – 20.15 Les Mills BODYBALANCE™ 
 
*Suosittelemme tekemään paikkavarauksen friski.fi > web-varaus. Tarvittaessa pyydä tunnukset toimistosta!
 
TOIMISTON AUKIOLO
Ma klo 9.00 – 19.30
Ti klo 9.00 – 19.30
Ke klo 9.00 – 18.30
To klo 9.00 – 19.30 
Pe klo 10.00 – 18.30
Su klo 16.30 – 19.15 
 
KUNTOSALIOHJAUSTA
Maanantaisin klo 17.00 – 18.00
Keskiviikkoisin klo 10.30 – 11.30
Perjantaisin klo 10.00 – 11.00