AIKATAULUT 2.9. ALKAEN

RYHMÄLIIKUNTA 
 
MAANANTAI
9.30 – 10.30 Friski Yoga
17.30 – 18.15 Muokkaus UUSI TUNTI!
18.20 – 19.10 Friski Dance
19.15 – 20.00 Kahvakuula *
 
TIISTAI
10.30 – 11.15 Easyline Ever Green *
17.30 – 18.15 Keppijumppa *
18.20 – 19.20 Les Mills BODYPUMP™ 
19.30 – 20.15 Les Mills RPM™ *
 
KESKIVIIKKO
16.45 – 17.30 Omnia *
17.30 – 18.15 Kahvakuula *
18.20 – 18.50 Les Mills SPRINT™ * UUSI TUNTI!
19.00 – 20.00 Les Mills BODYATTACK™ 
 
TORSTAI
10.30 – 11.30 Asahi 
17.00 – 17.45 Friski Ranka -kurssi (Ilmoittautumiset toimistoon! Lisäinfo: Friski.fi/ajankohtaista)
17.30 – 18.15 Les Mills RPM™ *
18.15 – 19.00 Barre *
19.15 – 20.15 Les Mills BODYPUMP™ 
 
PERJANTAI
17.30 – 18.30 Easyline + vatsat *
18.30 – 19.30 Les Mills BODYBALANCE™
 
SUNNUNTAI
17.00 – 17.45 Friski Bike * 
18.00 – 19.00 Les Mills BODYPUMP™ 
19.15 – 20.15 Les Mills BODYBALANCE™ 
 
* Suosittelemme tekemään paikkavarauksen Friski.fi > web-varaus. Tarvittaessa pyydä tunnukset toimistostamme p. 02 8229 339/ mirjami.aho@friski.fi.
 
TOIMISTON AUKIOLO
 
Ma klo 9.00 – 19.30
Ti klo 9.00 – 19.30
Ke klo 9.00 – 19.00
To klo 9.00 – 19.30
Pe klo 10.00 – 18.30
Su klo 16.30 – 19.15 
 
KUNTOSALIOHJAUSTA
 
Maanantaisin klo 17.00 – 18.00
Keskiviikkoisin klo 10.30 – 11.30
Perjantaisin klo 10.00 – 11.00